饮食整个怀孕期间每天都必须进行充，合理的饮食、均衡的营养和充必要的微量元素在整个三代试管婴儿的过程中是非常重要的。有效，部分微量元素可以通过元素及时充值，但部分元素无法充值。妈妈们应该知道这个过程中需要充哪些元素，只有照顾好身体的各个方面，才能让成功率高很多。

叶酸

叶酸与宝宝的发育密切相关。目前市面上的叶酸有0.4mmg/0.8mg/1mg/5mg。叶酸的充应循序渐进，遵循医生的剂量。从备孕第三个月开始，叶酸的充就应该逐步进行。 三代试管婴儿移植后妈妈对三代试管婴儿的需求非常大。叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生，如脊柱裂、无脑畸形等，怀孕期间需要吗？继续服用。现在建议孕期继续服用叶酸。在胎儿分化的关键期，甚至有人说叶酸的剂量要增加到0.8毫克。

铁

铁元素充值非常有必要。铁是血红蛋白所需的元素。怀孕期间对血红蛋白的需求增加。如果怀孕期间出现贫血，可能会导致胎儿生长发育受限，所以需要铁。现在市面上的铁剂有很多，但是要根据自己的情况充。如果实在不明白，还是应该请教医生的建议。而且，剂量也应该在医生的指导下使用。

维生素E

维生素E是重要的抗氧化剂之一。 充足的维生素E可以促进激素分泌，增加助孕子和子的活力。日常生活中充维生素E，可以吃一些植物油，括谷物、鱼、花生酱等。 女怀孕期间服用正常剂量的维生素E直至分娩。

DHA、深海鱼油、?3脂肪酸

服用HA、深海鱼油、Omega-3脂肪酸（Omega-3fattyacids）的目的是充DHA。 DNA是一种omega-3脂肪酸，在大脑和视网膜中含量很高。是人类大脑和视网膜发育不可逆转时期必需的营养素之一。胎儿和婴儿的DHA来源只能来自母亲或外部来源从食物中获取，人体不能合成。 DHA营养干预对于优生、儿童保育以及婴幼儿的健康成长非常重要。孕期妈妈合理的DHA营养干预更有利于优生。

在整个过程中三代试管婴儿，合理充微量元素和营养素是非常有必要的，但不能过量充并在医生的指导下使用，否则会适得其反。